Hypnose FÜR JUGENDLICHE

Die Zahl von behandlungsbedürftigen Jugendlichen mit psychischen sowie psychosomatischen Auffälligkeiten steigt kontinuierlich, nicht zuletzt pandemiebedingt. Betroffene warten mittlerweile fast doppelt so lange auf einen Therapieplatz. Dabei ist schnelle Hilfe oftmals wichtig, damit sich Störungen und Muster nicht manifestieren und langfristig bestehen bleiben.

Ein Weg, der sich in der Jugendmedizin als sehr hilfreich erwiesen hat, ist die Hypnose-Therapie. Oftmals kann das seelische Gleichgewicht der Heranwachsenden durch diese Methode schnell wieder hergestellt werden. Je nach Alter, Symptomatik und Ressourcen, die ein Jugendlicher mitbringt, variieren dabei die Herangehensweisen. Das Behandlungsspektrum reicht von Angststörungen und Panikattacken über Depressionen und Essstörungen (Anorexie, Bulimie) bis zu Schulverweigerern.

Symptome erkennen und heilen

Gerade die Pubertät ist eine turbulente, aufregende, aber nicht immer leichte Zeit. Sie ist begleitet von zahlreichen Veränderungen, Ängsten, Unsicherheiten und erheblichen Hormonumstellungen. Nicht zu vernachlässigen sind darüber hinaus die Auswirkungen der vergangenen zwei Jahre: Die Unterbrechung der Routinen verbunden mit Kontaktbeschränkungen, Schulschließungen und Sorgen um die Gesundheit sowie teilweise das Familieneinkommen sind speziell an den Teenagern nicht spurlos vorbeigegangen. Ihre Lebensqualität und -zufriedenheit haben sich laut repräsentativer Studien seither entsprechend stark verschlechtert. Oftmals werden die negativen Gefühle nach innen gekehrt und sich zurückgezogen. Symptome psychischer sowie psychosomatischer Krankheitsbilder sind die Folge.

Gezielt Störungen beheben und Ressourcen stärken

Hypnotherapeutische Methoden zeigen in der Altersgruppe zwischen 10 und 20 Jahren große Erfolge. Sie wirken komprimiert, auf mehreren Ebenen gleichzeitig und können gezielt bei Problemen oder einer Störung eingesetzt werden, aber auch allgemein zur Stärkung der Ressourcen beitragen. Ziel ist es je nach Krankheitsbild, die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühl zu stärken und negative Gefühle, wie Depression, Angst oder Panik zu vermindern, ggf. körperliche Krankheitssymptome zu reduzieren und das Ernährungsverhalten zu stabilisieren.

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